Кому томатный сок может принести пользу а кому вред.
- Кому нельзя пить томатный сок и почему.
- Совет врачей: готовьте сок сами, он полезнее покупного из магазина.
- Заключения.
Последние исследования японских медиков показали, что если длительно употреблять томатный сок без соли, то можно значительно уменьшить риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистого характера.
Фото: https://joinfo.com/img/2018/11/sok-iz-tomatov-1024×726.jpg
Чем больше в нем мякоти, тем лучше. Поэтому более безопасным считается напиток, приготовленный своими руками. Даже если производители пишут, что сок натуральный, все равно дополнительно включают в его состав не очень полезные добавки, — сказала кандидат медицинских наук Ксения , врач-диетолог, представляющая Европейский медицинский центр, где руководит направлением диетологии.
Заключения.
В этом исследовании приняло участие 297 женщин и 184 мужчины, которым было предложено пить томатный сок в неограниченном количестве, но без соли. В конце эксперимента у всех без исключения снизилось давление и значительно уменьшился уровень вредного .